⭐️ベリーダンス教室 @ 飯能
2019/08/13
ベリーダンスを始めてみませんか？
私自身、ベリーダンスを始めてから身体がみるみる変化し、とっても調子が良くなりました！！
代謝が驚くほどアップしたことにより、基礎体温が上がり、風邪など引かなくなりました。
姿勢がとても良くなるので、猫背が治り、背中の嫌な脂肪が取れてスッキリ！
背中の脂肪が取れるとお腹もスッキリするんですよ～～♪♪
骨盤周りや内臓も踊りで自然と動くので、腸の動きが活発になり、快便がさらに快便に💖
ポッコリお腹がいつのまにかなくなりました！！
そして、ベリーダンスは表情豊かな踊りですので、顔の筋肉も自然と動きます。
便通が良くなり、血行も良くなり、お肌の調子も断然良くなったので、10年前のあの頃の自分より若く見える様になりました！
楽しく踊ってこんなに身体に良いって素晴らしいですよね！！
本当にベリーダンスの力は凄いなと自分自身の身体で実感したので、皆さんにも知ってもらいたいとレッスンを始めました❣
リズム感がない方でも大丈夫です！
基礎クラスではアラブのリズムを一から丁寧に教えております。自然とリズムを感じて踊れるレッスンをしておりますので、初心者でも大丈夫‼
ベリーダンサーでリズムが分からない方にもオススメです♪♪
そして、筋肉を細かく説明したレッスンも行なっています。
人それぞれ身長や手の長さ足の長さ、筋肉の付き方が違いますので、美しい身体・美しい姿勢になる様に一人一人丁寧にアドバイスをしております。
笑いの絶えない楽しいレッスンをしておりますので、お気軽に体験レッスンにいらしてくださいね♪
Airy Studio 飯能校
（スタジオは10分前から入室可能）
スタジオ 新極真会 飯能本部道場 http://musashi-dojo.com/access
住所 埼玉県飯能市八幡町7-19
(西武池袋線飯能駅北口から徒歩約5分・JR東飯能駅徒歩8分 駐車場あり)
講師 Nasim (ナシーム)
持ち物 動きやすい格好、汗拭きタオル、飲み物
【Nasim プロフィール】
Airy Studio主宰
埼玉県(朝霞市、和光市、越谷市、入間市、飯能市)
持ち前の明るさから前向きで楽しいレッスンで、解剖学や中東のリズムも学び、
楽しく美しくすべての人がHappyな気分になるベリーダンスを
新規生募集しております♪
とっても楽しく健康になれますので、ご興味のある方はお気軽にご連絡くださいね！
ベリーダンスで心も身体も美しくなれます（＾＾）✨✨